Livre pour arreter de fumer
livre pour arreter de fumer : Dites non à la nicotine !
En ne fumant plus, vous agissez pour renforcer votre qualité de vie comme la santé. Vous réduisez d’ailleurs les risques de cancer broncho-pulmonaire et de maladies cardiovasculaires. Bénéficiant également à vos proches, les résultats se ressentent tout de suite et s’installent continûment. Les progrès réalisés suivant le coup d’arrêt du tabac se constatent très vite : les problèmes de respiration et les irritations s’adoucissent, votre voix a de l’allure et vous êtes moins essoufflé. Progressivement, vos teints s’éclaircissent, les rides demeurent moins marquées, les dents n’ont plus ce côté jaune, l’haleine devient agréable. Il y aura aussi des répercussions sur la fertilité : la fertilité, pour les hommes et femmes, croît. Les effets désagréables n'existent pas avec cette solution. Des démarches assez opposées aux autres méthodes (par exemple livre pour arreter de fumer)
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