Vous avez pris la décision d’arrêter de fumer ? Félicitations ! C’est une étape importante pour votre santé. Cependant, vous vous demandez peut-être si vous allez rencontrer des moments difficiles pendant votre sevrage. Il est vrai que certaines périodes peuvent

Arrêter de fumer n'est pas une tâche facile ! Les effets du sevrage peuvent être éprouvants pour de nombreux fumeurs. En étant conscient des symptômes possibles et de leur durée, vous pourrez mieux les affronter et mettre en place des